Yoga Vidya Podcasts http://feed.informer.com/digests/YXO6EAAOQ9/feeder Yoga Vidya Podcasts Respective post owners and feed distributors Tue, 16 Sep 2014 14:51:55 +0200 Feed Informer http://feed.informer.com/ Yogastunde für Anfänger - 20 Minuten http://daricha.podspot.de/post/107-yoga-fur-anfanger-20-minuten/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:7e24d1d3-aa77-9bb0-e5e9-f6661d2b305d Sat, 25 Mar 2017 12:34:00 +0100 20 Minuten Yoga für Anfänger. Sanfte Dehnübungen, Tiefenentspannung, Atemübungen. Für Entspannung, neue Energie und Positivität. Für Anfänger ohne Vorkenntnisse. Geeignet auch für andere, die sanft üben wollen. Sukadev von Yoga Vidya leitet dich an zu: Bauchmuskelübung (Navasana), gestützter Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), einbeinige Vorwärtsbeuge, schiefe Ebene auf dem Ellbogen, Drehsitz mit gestrecktem Bein (Ardha Matsyendrasana), Tiefenentspannung, Wechselatmung (Anuloma Viloma). Du musst nicht wissen, was diese Übungsnamen zu bedeuten haben - du wirst hier ja gut angeleitet... Diese Übungen findest du erläutert unter <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/kursanfaenger.html">http://www.yoga-vidya.de/de/asana/kursanfaenger.html</a>. Diese Yoga-Reihe auch als Video <a href="http://y-v.de/yoga-video-anfaenger">http://y-v.de/yoga-video-anfaenger</a> Diese Yogastunde ist eine Aufnahme, die schon einige Jahre alt ist - und bis heute zu den beliebtesten Audios und Videos von Yoga Vidya gehört. Tibetische Klangmassage - Interview und praktische Vorführung mit Ausbildungsleiter Bhajan Noam http://massage-ausbildung.podspot.de/post/tibetische-klangmassage-interview-und-praktische-vorfuhrung-mit-ausbildungsleiter-bhajan-noam/ Massage Ausbildung urn:uuid:ef105f2b-086f-6fc8-8f98-6cbb839ce2ea Sat, 25 Mar 2017 12:00:00 +0100 Was ist Tibetische Klangmassage und wozu ist sie gut? Wer kann tibetische Klangmassage lernen und wo kann man sie einsetzen? Bhajan Noam leitet Tibetische Klangmassage Seminare und Ausbildungen bei Yoga Vidya. Er beantwortet in diesem Interview Fragen zur tibetischen Klangmassage. Anschließend erläutert er, was du in Seminaren und <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/tibetische-klangmassage/">Ausbildungen zum Thema Tibetische Klangmassage</a> bei Yoga Vidya lernen kannst. Alle Seminare und <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/">Ausbildungen zum Thema Massage</a> . Heil und Heilung - von Religion und Medizin - Vortrag mit Eugen Drewermann http://kongress-yoga-ayurveda.podspot.de/post/heil-und-heilung-von-religion-und-medizin/ Yoga Vidya Kongress Mitschnitte urn:uuid:c896d953-05c5-af48-dbd4-3eb30fa792f1 Sat, 25 Mar 2017 05:14:00 +0100 Yoga Kongress 2008 www.yoga-vidya.de: Einer der absoluten Höhepunkte des Kongresses war sicherlich der Vortrag von Eugen Drewermann am Samstag Abend. Herr Drewermann sprach über Heil und Heilung aus der Sichtweise der Religion und Medizin. Es war ein sehr inspirierender Vortrag. Mit seiner bildhaften, poetischen Sprache, zahlreichen Anektoden, Gleichnissen, Geschichten und Ausflügen zu Werken der Weltliteratur, genauso wie in die Mathematik, Philosophie, Religion und Psychologie hat er die Herzen - ich denke aller im Raum Anwesenden - tief berührt. Dass ein Redner Standing Ovations bekommen und Zugabe gerufen wurde, hat es ich glaube hier im Haus noch nie gegeben:-). Eugen Drewermann geht davon aus, dass sich eine Persönlichkeit nur mittels Geduld, emotionaler Wärme, Zuwendung und Liebe entwickelt. Pythagoras z.B. hat nur Mathematik betrieben, um Menschen gesund zu halten. Pythagoras wollte, laut Drewermann, den “Gleichklang der Seele”. Als einen Tipp zu mehr Wahrhaftigkeit mit sich selbst, forderte Eugen Drewermann alle im Publikum auf, heute Nacht vor dem Einschlafen den Kassettenrekorder einzuschalten und einfach darauf loszusprechen. Mit dem Peinlichsten beginnen, was einem einfällt, dann das Ekligste usw. Erst wenn wir uns erlauben, wirklich wahrhaftig zu sein, dann können wir heilen. Doch genug der langen Vorrede, hört doch einfach selbst in diesen wunderbar herzöffnenden Vortrag. (Es gibt 2 Teile, erste den Vortrag, dann eine Geschichte, weil alle noch gerne weiter seinen Worten lauschen wollten.) Ich wünsche euch alles Gute. Om Shanti Liebe Grüße Rukmini PS: Dies ist ein Vortrag aus dem Jahr 2008. Wegen seiner großen Beliebtheit publizieren wir ihn hier nochmals. Unachtsamkeit überwinden http://yoga-psychologie.podspot.de/post/unachtsamkeit_ueberwinden/ Yoga Psychologie urn:uuid:c0db271c-08a7-6ae1-9eff-ed1ec16c98e7 Fri, 24 Mar 2017 16:00:00 +0100 Wie kannst du Unachtsamkeit überwinden? Wie kannst du Achtsamkeit entwickeln? Und was ist überhaupt Unachtsamkeit? Wie kannst du erkennen wann du unachtsam bist? Das sind alles Themen über die Sukadev in diesem Vortrag spricht. Dieser Kurzvortrag über <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Unachtsamkeit">Unachtsamkeit</a> gehört zum <a href="http://wiki.yoga-vidya.de">Yoga Vidya Lexikon</a> der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Persönlichkeit">Persönlichkeit</a>. Diese Sendung ist Teil des Psychologie-Podcast, des Podcasts rund um das Thema Persönlichkeit, Kommunikation, persönliche Entwicklung und Spiritualität. Wenn du selbst dich spirituell entwickeln willst, dann schaue mal nach auf dem <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/">Yoga Psychologie Portal</a>. Umfangreiche Infos zum Thema Unachtsamkeit mit vielen Infos also jetzt in diesem Podcast. Unachtsamkeit ist also ein Persönlichkeitsmerkmal, eine Eigenschaft, eine Verhaltensweise, mit der du umgehen lernen kannst... Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/horsendungen-auf-einen-blick/">Yoga Vidya Podcasts</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/shiatsu-massage-ausbildung/">Shiatsu Massage Ausbildung</a> - manchmal hilfreich bei Unachtsamkeit. Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/yoga-vidya-app/">Yoga Vidya Blog erreichbar</a> – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren. 09 Was ist Meditation? http://sukadev.podspot.de/post/was-ist-meditation/ Yoga, Meditation und spirituelles Leben urn:uuid:d4a2f986-8a31-cebd-3cc7-76f5ff46e40f Fri, 24 Mar 2017 15:00:00 +0100 <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Was_ist_Meditation" target="_blank">Was ist Meditation</a>? Wozu ist Meditation gut? Welche Aspekte der Meditation gilt es zu wissen? Darüber spricht <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev</a> in diesem kurzen Vortrag. <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> hat viele Gesichtspunkte. Sukadev spricht hier vom Yogastandpunkt aus - und ermutigt dich, die Meditation auszuprobieren. Dieser Kurzvortrag ist ein Auszug aus einem der Videos des 10-wöchigen <a href="http://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video" target="_blank">Yoga Vidya Yogakurses für Anfänger</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/" target="_blank">Yoga systematisch lernen</a>. Verzeichnis von Yogaschulen, Yogazentren, Yogalehrer unter <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" target="_blank">yoga-vidya.de/center/</a>. Sundaram chants Om Mata Jaya http://mantra.podspot.de/post/sundaram-om_mata_jaya/ Mantra, Kirtan and Stotra: Sanskrit Chants urn:uuid:806b635c-df2b-62d5-4334-42e0dce7737f Fri, 24 Mar 2017 14:10:00 +0100 <a href="http://sundaram.de" target="_blank">Sundaram</a> chants the mantra <em>Om Mata Jaya. </em>This recording was taken during a Saturday evening <a href="http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vidya-satsang" target="_blank">Satsang</a> at <a href="http://www.yoga-vidya.org/english/bad-meinberg/" target="_blank">Yoga Vidya in Bad Meinberg</a>, Germany. Enjoy this deeply touching chant and sing along! More info about Sundaram on: <a href="http://sundaram.de" target="_blank">www.sundaram.de</a> or on <a href="https://www.facebook.com/SundaramMusic/" target="_blank">Sundarams facebook page</a> or on his<a href="https://itunes.apple.com/de/artist/sundaram/id426101505" target="_blank"> iTunes channel</a>. More information referring <a href="http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Mantras.html" target="_blank">mantras</a>, <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga/" target="_blank">yoga</a> and <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">meditation</a> at <a href="http://www.yoga-vidya.org" target="_blank">www.yoga-vidya.org</a>. English Videos as well on <a href="http://my.yoga-vidya.org/video" target="_blank">my.yoga-vidya.org/video</a>. Ayurveda in der Hatha Yoga Pradipika http://ayurveda-video.podspot.de/post/ayurveda-in-der-hatha-yoga-pradipika/ Ayurveda Videos urn:uuid:29aaa043-d10d-e45c-85d2-03328d8362a3 Fri, 24 Mar 2017 11:07:00 +0100 "Ayurveda in der <a href="http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/">Hatha Yoga Pradipika</a>" - Vortrag mit Sukadev Bretz auf dem großen <a href="https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/">Ayurveda</a> Kongress 2010 im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Heute werden Ayurveda Spezialisten gefragt, welche Hatha Yoga Übungen für sie gut sind. Und Yogalehrer/innen werden gefragt, wie sie ihre Yoga Übungen anpassen können auf ihr Ayurveda Dosha. Um solche Fragen beantworten zu können, sollte man die entsprechenden Schriften kennen. Sukadev referiert hier über die Ayurveda Empfehlungen der alten Yogaschrift Hatha Yoga Pradipika. Dies ist ein Vortrag aus dem jahr 2010 - bis heute interessant und faszinierend. Podcast – James Swartz talks about the Bhagavad Gita Part 30 http://yoga-vedanta-tantra.org/podcast-james-swartz-talks-about-the-bhagavad-gita-part-30/ Yoga Vedanta Tantra urn:uuid:d37619af-e63c-6185-d04e-a5f86af3d500 Fri, 24 Mar 2017 09:04:59 +0100 Live Recording of James Swartz talking about the Bhagavad Gita at Yoga Vidya Bad Meinberg, Germany. James Swartz is a great and authentic Vedanta teacher. He studied with Swami Chinmayananda at the end of the 1960’s and the early 1970’s. … <a href="http://yoga-vedanta-tantra.org/podcast-james-swartz-talks-about-the-bhagavad-gita-part-30/">Weiterlesen <span class="meta-nav">→</span></a> 1B Pranayama Intensivpraxis 1. Woche Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga Kurs http://byv.podspot.de/post/1b_fortg-pranay-kurs_praxis_3r-kbh_20_min_wa_mit_samanu_und_bandhas/ Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama urn:uuid:f38bcd60-98a9-33bd-68bf-605f1a8deee0 Thu, 23 Mar 2017 19:00:00 +0100 Eine intensive Pranayama-Praxis für Absolventen der Yoga Vidya <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/" target="_blank">Yogalehrer Ausbildung</a> und <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga Seminare</a>. Das ist das Praxis-Audio der ersten Woche des 8wöchigen Kurses: "Fortgeschrittenes Pranayama und <a href="https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga</a>". <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev</a> leitet dich an zu: 3 Runden <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Kapalabhati" target="_blank">Kapalabhati</a>, 20 Minuten <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Wechselatmung" target="_blank">Wechselatmung</a> mit <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Bandha" target="_blank">Bandhas</a> und <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Samanu" target="_blank">Samanu</a>, Konzentration im Rhythmus 5:20:10. Übende: Jana, Yogalehrerin Yoga Vidya Bad Meinberg Ton/Schnitt: Nanda, Yogalehrer Yoga Vidya Bad Meinberg Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. <em>Warnung und wichtiger Hinweis: Dies ist kein Kurs zum Selbststudium. Wenn du das fortgeschrittene Pranayama noch nicht bei Yoga Vidya kennengelernt hast, dann übe mit den anderen Videos von Yoga Vidya, z.B. <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger" target="_blank">Atemkurs für Anfänger</a> oder <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/pranayamakurs-mittelstufe" target="_blank">Pranayama Kurs Mittelstufe</a>.</em> Weitere Informationen: - <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga Seminare</a> bei Yoga Vidya. - Yoga Vidya <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/" target="_blank">Yogalehrer Ausbildung</a>. - Yoga Vidya Zentren und Ashrams unter <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" target="_blank">yoga-vidya.de/center/</a>. Dies ist die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, zu finden auf <a href="https://www.youtube.com/watch?v=dl_29geKFO8&amp;index=2&amp;list=PLdVqce9gH7xiaJQgaiKlf8mxssDbGUeFz" target="_blank">YouTube</a>. 6B Japa Mala Mantra Meditation Anleitung http://daricha.podspot.de/post/6_b_lange-praxis_20-min-japa-mala-meditation/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:2a124005-dfc8-a780-6100-f596aae3caeb Thu, 23 Mar 2017 19:00:00 +0100 <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev</a> leitet dich an zu einer 20-minütigen <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japamala" target="_blank">Japa Mala</a> <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mantra_Meditation" target="_blank">Mantra Meditation</a>. Er zeigt dir, wie du eine Japa Mala verwendest - und leitet dich an, mit dieser Meditation zu üben. Diese Japa Mala Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer oder länger zu meditieren. Diese Japa Mala Mantra Meditationsanleitung ist die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, das Praxis-Audio der sechsten Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Diese Japa Mala Mantra <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> ist besonders geeignet auch und gerade für Menschen, denen es nicht so leicht fällt, in der Meditation konzentriert und wach zu bleiben. Alle 41 Audios des Mantra Meditation Kurses als Videos auf <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs" target="_blank">mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs</a>. Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>. Ton, Schnitt: Nanda</p> <p>Alle Infos auf <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">www.yoga-vidya.de</a> Überempfindlichkeit als Ursache von Ängsten http://angst.podspot.de/post/uberempfindlichkeit-als-ursache-von-angsten/ Angst - Umgang mit Ängsten, Phobien, Panik urn:uuid:d0f9f287-0991-3159-29a2-21c5c3af475b Thu, 23 Mar 2017 16:00:00 +0100 Lerne, Überempfindlichkeit zu überwinden. Denn Überempfindlichkeit kann die Grundlage für <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/">Angst</a> sein, auch für Kränkungen, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Unruhe">Unruhe</a> und Konflikte. Dieser Vortrag zum Thema <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Überempfindlichkeit">Überempfindlichkeit</a> gehört zum <a href="http://wiki.yoga-vidya.de">Yoga Vidya Lexikon</a> der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Persönlichkeit">Persönlichkeit</a>. Dies ist auch Teil des Angst-Podcasts, des Podcasts rund um das Thema Angst, ihre Ursachen, Manifestationen und Überwindung. Umfangreiche Infos zum Thema Überempfindlichkeit mit vielen Infos also jetzt in diesem Podcast. Überempfindlichkeit ist also ein Persönlichkeitsmerkmal, eine Eigenschaft, eine Verhaltensweise, mit der du umgehen lernen kannst.. Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/horsendungen-auf-einen-blick/">Yoga Vidya Podcasts</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/nada-yoga-grundausbildung.html">Nada Yoga Grundausbildung</a> - überlegenswert, nicht nur bei Überempfindlichkeit. Yoga Marga - Weg des Yoga - Sanskrit Audio Wörterbuch http://sanskrit-woerterbuch.podspot.de/post/yoga_marga_weg_des_yoga_sanskrit-lexikon/ Yoga, Meditation und Ayurveda Lexikon urn:uuid:428c6292-3c9e-f20f-bc56-d0fbf4c7f9ed Wed, 22 Mar 2017 18:00:00 +0100 Yoga Marga ist der Weg des <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Yoga">Yoga</a>. Yoga Marga ist der spirituelle Weg. Yoga Marga drückt aus, dass Yoga ein Weg ist, ein Weg vom Begrenzten zum Unbegrenzten, ein Weg vom Vergänglichen zum Unvergänglichen. Yoga Marga ist der Weg von der Getrenntheit zur Einheit. Im Yoga Vidya Wiki findest du einen umfangreichen Artikel zu <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Yoga_Marga">Yoga Marga</a>, mit vielen Erläuterungen, weiterführenden Links, das Wort in der Devanagari Schrift und in der IAST wissenschaftlichen Transkription mit diakritischen Zeichen. Dieser Audio Podcast von und mit Sukadev Bretz zum Sanskritwort Yoga Marga ist Teil des Yoga Vidya Multimedia Sanskrit Wörterbuchs. Mehr Informationen zu Yoga findest du auch auf den Internetseiten von Yoga Vidya. Viele Yoga Videos findest du auf <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video">http://mein.yoga-vidya.de/video</a>. Ein vollständiges Sanskrit Wörterbuch Sanskrit-Deutsch, Deutsch-Sanskrit mit Kurzdefinition, inspirierenden Texten, Illustrationen, Videos, weiterführenden Links und mehr findest du auf <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Sanskrit">http://wiki.yoga-vidya.de/Sanskrit</a>. Dies ist die Tonspur eines Videos. Alle 2200 Sanskrit Wörterbuch Videos sind auf den Seiten der Yoga Vidya Community zu finden. Willst du mehr zum Kinderyoga wissen? Viele Anregungen und weiterführende Informationen findest du im <a href="https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/" target="_blank">großen Kinderyoga Portal</a>. Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im Yoga Vidya Blog erreichbar – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren. Umgang mit eigener Lasterhaftigkeit http://yoga-psychologie.podspot.de/post/umgang_mit_eigener_lasterhaftigkeit/ Yoga Psychologie urn:uuid:f0ce367b-030d-0490-5c17-6fa224254716 Tue, 21 Mar 2017 16:00:00 +0100 Mit eigener Lasterhaftigkeit umzugehen ist eine wichtige Aufgabe auf dem spirituellen Weg. Sukadev gibt dir dazu einige Tipps. Dieser Vortrag zum Thema <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Lasterhaftigkeit">Lasterhaftigkeit</a> ist Teil des <a href="http://wiki.yoga-vidya.de">Yoga Vidya Lexikons</a> der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Persönlichkeitsmerkmale">Persönlichkeitsmerkmale</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Tugenden">Tugenden</a> und <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Schattenseiten">Schattenseiten</a>. Dieser Vortrag gehört zum Yoga Psychologie Podcast von <a href="https://www.yoga-vidya.de">Yoga Vidya</a>. Yoga Psychologie betrachtet den Menschen in all seinen Facetten - einschließlich seiner Spiritualität. Viele Infos zu Lasterhaftigkeit findest du natürlich auf den Yoga Vidya Seiten - und hier in diesem Kurzvortrag. Lasterhaftigkeit kann zum Leiden beitragen - aber du kannst das auch überwinden... Hier findest du alles <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/horsendungen-auf-einen-blick/">Yoga Vidya Podcasts</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/ruecken-und-nackenmassage-ausbildung/">Rücken- und Nackenmassage Ausbildung</a> - vielleicht hilfreich bei Lasterhaftigkeit. Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/yoga-vidya-app/">Yoga Vidya Blog erreichbar</a> – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren. 170 Langmut - Tugend für Liebe http://liebe-podcast.podspot.de/post/170_langmut-tugend_fuer_liebe/ Liebe Podcast urn:uuid:a42caa78-d546-61f9-5ec0-e4856323c223 Tue, 21 Mar 2017 14:00:00 +0100 Langmut ist eine innere Eigenschaft, die ein Aspekt der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Liebe">Liebe</a> darstellt. Es gibt viele Facetten der Liebe, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Langmut">Langmut</a> zum Beispiel ist eine Facette der Liebe. Stärke in dir die Fähigkeit zu Langmut - so kannst du mehr Liebe im Alltag geben und erfahren. Lass dich inspirieren von diesem Vortrag zu Langmut und was das für praktisch gelebte Liebe heißt. Mehr zum Thema Langmut kannst du nachlesen und als Video anschauen im <a href="http://wiki.yoga-vidya.de">Yoga Vidya Wiki</a>. Dieser Podcast gehört zum großen Yoga Vidya <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Tugenden">Multimedia Lexikon der Tugenden, Fähigkeiten und Persönlichkeitsmerkmale</a>. Dieser Podcast über Langmut ist Teil des Liebe Podcasts von und mit Sukadev Bretz. Mehr Infos rund um das Thema Liebe findest du auf <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Liebe">http://wiki.yoga-vidya.de/Liebe</a>. Dort findest du auch verschiedene <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Definition_Liebe">Definitionen von Liebe</a>. Um deine Liebesfähigkeit zu entwicklen und innere Heilung zu erfahren, besuche doch ein <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/">Seminar zum Thema Liebe</a>. <ul> <li><a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/horsendungen-auf-einen-blick/" target="_blank">Weitere Podcasts, Videos und Hörsendungen</a> auf einen Blick. Lass dich inspirieren!</li> <li>Viele <a href="http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden" target="_blank">Yoga Übungsvideos</a> vom Anfängerkurs bis zu fortgeschrittenen Yogastunden.</li> <li>Schreibe doch einen Kommentar zu dieser Sendung im <a href="http://mein.yoga-vidya.de/forum" target="_blank">Yoga Vidya Forum</a> oder auf <a href="https://itunes.apple.com/de/podcast/liebe-podcast/id670677002" target="_blank">Itunes</a>.</li> </ul> Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/yoga-vidya-app/">Yoga Vidya Blog erreichbar</a> – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren. 1A Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga - Einführung, Bandhas http://byv.podspot.de/post/1a_kurs-fortgeschrittenes_pranayama_kundalini-yoga_vortrag_und_anleitung/ Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama urn:uuid:d53a6ef4-d738-f609-01c9-f691003d82d3 Mon, 20 Mar 2017 19:00:00 +0100 Das erste Kursaudio des Kurses "Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga in 8 Lektionen". Dies ist ein besonderer Kurs für Fortgeschrittenere Yoga Übende. Er ist gedacht für die Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildungen, Pranayama Kursen und <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga Seminaren</a>, die das fortgeschrittene Pranayama, den Kundalini Yoga, nochmals systematisch wiederholen und vertiefen wollen. Dies ist kein Kurs zum Selbststudium. Wenn du das fortgeschrittene Pranayama noch nicht bei Yoga Vidya kennengelernt hast, dann übe mit den anderen Audios von Yoga Vidya, z.B. <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger" target="_blank">Atemkurs für Anfänger</a> oder <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/pranayamakurs-mittelstufe" target="_blank">Pranayama Kurs Mittelstufe</a> Inhalt dieser ersten Kursstunde: 1. Stunde: Einführung, Sinn und Zweck <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama" target="_blank">Pranayama</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Yama" target="_blank">Yamas</a> und <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Niyama" target="_blank">Niyamas</a>, Voraussetzungen; Üben: <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Uddhiyana_Bandha" target="_blank">Uddiyana Bandha</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Agni_Sara" target="_blank">Agni Sara</a>; 5 Runden <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Kapalabhati" target="_blank">Kapalabhati</a>; lernen: Vollständige Yoga Atmung, 3 Bandhas, Samanu; Tipps zur Praxis. Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga ist eine Spezialität bei Yoga Vidya. Swami Sivananda, der Sadguru unserer Tradition, hat ein Buch darüber geschrieben "Die Wissenschaft des Pranayama". Pranayama heißt Herrschaft über das <a href="https://www.yoga-vidya.de/prana/" target="_blank">Prana</a>, die Lebensenergie. Pranayama sind im Besonderen die Yoga Atemübungen. Wer <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga/" target="_blank">Yoga</a> Atemübungen macht, hat mehr Energie, ist gesünder, ist dabei gelassener, hat mehr Ausstrahlung, kann mehr bewirken. <em>Fortgeschrittenes, intensives Pranayama ist nicht ganz gefahrlos.</em> Es ist daher wichtig, dass du sehr verantwortungsvoll mit diesen Techniken umgehst und sie nur praktizierst, wenn du auch die Voraussetzungen erfüllst. Fortgeschrittenes Pranayama kann zu diversen körperlichen, energetischen und emotionellen Reinigungserfahrungen, Energie Erweckungserfahrungen, Kundalini Erfahrungen und Bewusstseinserweiterung führen. Es ist wichtig, dass du weißt, wie du damit umgehst. Der Kurs ist ausgerichtet auf 8 Wochen. Zu jeder Woche gibt es ein Kursaudio, in dem du die Übungen genauer erläutert bekommst und ein oder mehrere Praxis-Videos, mit denen du täglich üben kannst. Bedingungen für diesen Kurs: - Vertrautheit mit Yoga Vidya Übungssystem - Tägliche Praxis von 30 Minuten Asanas, 30 Minuten Meditation, 30 Minuten Pranayama - 30-30-30-Regel - Verzicht auf Fleisch, Fisch, Alkohol, Tabak, bewusstseinsverändernde Drogen - Angeraten: Verzicht auf Eier, Zwiebeln, Knoblauch, Milchprodukte, Pilze - Ethik im Alltag. Wunsch, Gutes zu tun. Sehnsucht, Gott zu erfahren. Buch: <a href="https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/die-kundalini-energie-erwecken" target="_blank">Die Kundalini Energie erwecken</a>. Die hier angeleiteten Übungen haben starke Wirkung auf Prana, Nadis, Chakras, Ausstrahlung, Energielevel, Konzentration, Meditation, Charisma. Dies ist die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, zu finden auf <a href="https://www.youtube.com/watch?v=3Gc4vmz4JOI&list=PLdVqce9gH7xiaJQgaiKlf8mxssDbGUeFz&index=1" target="_blank">YouTube</a>. 6A Mantra Weihe, Japa Mala, Meditation mit Japa Mala - Kursaudio 6. Woche Mantra Meditation Kurs http://daricha.podspot.de/post/6_a_kurs-video_mantra-weihe_japa-mala_meditation/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:ed7f63b5-947f-b326-61e2-316e6b5a40cf Mon, 20 Mar 2017 19:00:00 +0100 Informationen über <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mantra" target="_blank">Mantra</a> Einweihung, über <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa_Mala" target="_blank">Japa Mala</a> und Mantra Meditationsanleitung mit Japa Mala. In diesem Video informiert dich Sukadev über <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mantraweihe" target="_blank">Mantra Weihe</a> (<a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mantra_Diksha" target="_blank">Mantra Diksha</a>) in all ihren Aspekten: Was ist Mantra Einweihung? Wozu dient die Mantraweihe? Wer kann eine Mantra Einweihung bekommen? Wer kann eine Mantraweihe geben? Wo kann man eine Mantra Einweihung erhalten? Muss man eine Mantraweihe haben, um mit einem Mantra meditieren zu können? Im zweiten Teil erfährst du über Sinn und Zweck von Japa Mala, Mantra Kette. <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev</a> zeigt dir, wie du eine Japa Mala verwendest für die Meditation. Und er spricht über die verschiedenen Mala Arten und welche Japa Mala für welches Mantra geeignet ist. Und natürlich schließt dieses Audio auch ab mit einer Meditation, nämlich mit der Japa Mala <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mantra_Meditation" target="_blank">Mantra Meditation</a>. Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>. Ton, Schnitt: Nanda Alle Infos auf <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">www.yoga-vidya.de</a> Blitzentspannung im Stehen - schnell mal zwischendurch entspannen http://daricha.podspot.de/post/blitzentspannung_im_stehen_-_schnell_mal_zwischendurch_entspannen/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:ca6599bb-b916-14b9-0879-f5c33fff9e7f Mon, 20 Mar 2017 15:00:00 +0100 Es ist ganz einfach, mal zwischendurch zu entspannen. Dazu leitet dich <a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank">Sukadev</a> mit diesem Entspannungsaudio an. Er verwendet dabei eine Variation der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Progressive_Muskelentspannung" target="_blank">Progressiven Muskelrelaxation</a> nach <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Edmund_Jacobson" target="_blank">Jacobson</a>. Probiere es aus! Du wirst feststellen: Entspannen ist gar nicht so schwer - im Gegenteil, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Entspannung" target="_blank">Entspannung</a> ist ganz leicht. Entspannung ist auch nichts Magisches - du kannst sie sofort üben. Also, keine Ausrede: Entspanne sofort! Spaß beiseite: Probiere es aus - und schreibe einen freundlichen Kommentar… Dies ist die Tonspur eines Yoga Vidya Entspannungsvideos. Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>, Gründer von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Übende: Ananta, Yogalehrende bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Aufnahme/Ton/Schnitt: Tim, <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/" target="_blank">Yogalehrer</a> bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Aufnahme-Ort: Chakra-Pyramide <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/" target="_blank">Yoga Vidya Bad Meinberg</a>. Um <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Tiefenentspannung" target="_blank">Tiefenentspannung</a> zu üben, mache doch den Yoga Vidya <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs" target="_blank">Entspannungskurs für Anfänger</a> mit, zu finden als große Video Reihe auf <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs" target="_blank">mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs</a>. Wege aus der Verdrießlichkeit http://depression.podspot.de/post/wege_aus_der_verdriesslichkeit/ Depression - Umgang und Überwindung urn:uuid:b6df131b-92fe-58e4-3db9-06e13ee8c8de Mon, 20 Mar 2017 09:00:00 +0100 Wie kannst du aus Verdrießlichkeit herauskommen? Was ist überhaupt Verdrießlichkeit? Und was hat Verdruss, Verdrießlichkeit, Trauer, schlechte Laune mit <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/">Depression</a> zu tun? Wie diese Worte und ihre Bedeutung mit Depression zusammenhängen scheint eigentlich klar zu sein. Aber manchmal hilft es, die Depression in ihre Bestandteile aufzusplitten. Wenn man das macht, fällt es leichter, manche Aspekte der Depression zu mildern. Und dann verschwindet auch die schlechte Laune. Hier gibt Sukadev dir einige Tipps, wie du aus Verdrießlichkeit wieder heraus kommen kannst. Dieser Vortrag zum Thema <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Verdrießlichkeit">Verdrießlichkeit</a> kann dir wertvolle Einsichten schenken. Mehr zu <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Persönlichkeit">Persönlichkeit</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Tugenden">Tugenden</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Schattenseiten">Schattenseiten</a> auf unserem Yoga Vidya Wiki. Depression hat viele Facetten, Vorgeschichten und Ursachen. Manchmal hilft es, sich Gedanken zu machen über Persönlichkeitsmerkmale, die mit Depression in Beziehung stehen können. Mehr Informationen zu Verdrießlichkeit mit vielen Infos erfährst du jetzt in diesem Podcast. Verdrießlichkeit ist eine menschliche Eigenschaft, mit der du umgehen lernen kannst... Dies ist die Tonspur eines Videos. Hier gibt es weitere <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video">Yoga Videos</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/">Ayurvedische Ausbildungen</a> - empfehlenswert, nicht nur bei Verdrießlichkeit. Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im Yoga Vidya Blog erreichbar – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren. 5M Om Shri Mahalakshmyai Namaha Japa Mantra Meditationsanleitung mit Fantasiereise zu Lakshmi http://daricha.podspot.de/post/5_m_praxis_20-min-medi_mit-visualis-segen-lakshmi/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:3250153c-99fd-f02c-8dc1-5a6444e37699 Sun, 19 Mar 2017 19:00:00 +0100 Lass dich anleiten zu einer Om Shri Mahalakshmyai Namaha <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa_Meditation" target="_blank">Japa Meditation</a> mit <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Fantasiereise" target="_blank">Fantasiereise</a> zu Lakshmi, Göttin der Natur, der Schönheit, der Fülle, des Wohlstands, des uneigennützigen Dienstes. In dieser <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mantra_Meditation" target="_blank">Mantra Meditation</a> Anleitung verbindest du <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa" target="_blank">Japa</a> und Visualisierung von Lakshmi, stehend auf einem Lotus in einem See neben einem Heiligen Tempel, mit Elefanten zu ihrer Linken und Rechten. <a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank">Sukadev</a> leitet dich dazu an, dir Lakshmi im Dschungel vorzustellen, dir vorzustellen, in Gegenwart der Gegenwart von Lakshmi zu sein, den <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Segen" target="_blank">Segen</a> von Lakshmi zu empfangen. Sukadev rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Shri Mahalakshmyai Namaha. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von den Abschluss-Mantras. Diese Om Shri Mahalakshmyai Namaha Japa Lakshmi Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Diese <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Om Shri Mahalakshmyai Namaha Mantra oder zu Lakshmi haben. Alle Infos zum <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/om-shri-maha-lakshmyai-namaha" target="_blank">Om Shri Mahalakshmyai Namaha</a> Mantra. Alle Infos zu <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Lakshmi" target="_blank">Lakshmi</a>. Diese Om Shri Mahalakshmyai Namaha Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, auch nutzen, um kürzer oder länger zu meditieren. Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>. Ton, Schnitt: Nanda Alle Infos auf <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">www.yoga-vidya.de</a> 5L Om Aim Saraswatyai Namaha Japa Mantra Meditationsanleitung mit Fantasiereise zu Saraswati http://daricha.podspot.de/post/5_l_praxis_20-min-medi_mit-visualis-segen-saraswati/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:1eb4c690-a676-5028-811f-cd0ce5c874c4 Sun, 19 Mar 2017 10:00:00 +0100 Lass dich anleiten zu einer Om Aim Saraswatyai Namaha <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa_Meditation" target="_blank">Japa Meditation</a> mit <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Fantasiereise" target="_blank">Fantasiereise</a> zu Saraswati, Göttin der Künste, der Kreativität, des Wissens, der Weisheit. In dieser <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mantra_Meditation" target="_blank">Mantra Meditation</a> Anleitung verbindest du <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa" target="_blank">Japa</a> und Visualisierung von Saraswati mit ihrem Pfau, ihrer Vina, sitzend auf einem Felsen. <a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank">Sukadev</a> leitet dich dazu an, dir Saraswati im Dschungel vorzustellen, dir vorzustellen, in Gegenwart der Gegenwart von Saraswati zu sein, den <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Segen" target="_blank">Segen</a> von Saraswati zu empfangen. Sukadev rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Aim Saraswatyai Namaha. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von den Abschluss-Mantras. Diese Om Aim Saraswatyai Namaha Japa Saraswati Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Diese <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Om Aim Saraswatyai Namaha Mantra oder zu Saraswati haben. Alle Infos zum <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/om-aim-saraswatyai-namaha" target="_blank">Om Aim Saraswatyai Namaha</a> Mantra. Alle Infos zu <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Saraswati" target="_blank">Saraswati</a>. Diese Om Aim Saraswatyai Namaha Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, auch nutzen, um kürzer oder länger zu meditieren. Alle 41 Audios als Videos des <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs" target="_blank">Mantra Meditation Kurses</a>. Alle 18 <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantras-fuer-die-meditation" target="_blank">Dhyana Moksha Mantras</a>. Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>. Ton, Schnitt: Nanda 5K Om Shri Durgayai Namaha Japa Mantra Meditationsanleitung mit Fantasiereise zu Durga http://daricha.podspot.de/post/5_k_praxis_20-min-medi_mit-visualis-segen-durga/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:926d6369-def1-695d-cb8a-8674f92c47fb Sat, 18 Mar 2017 19:00:00 +0100 Lass dich anleiten zu einer Om Shri Durgayai Namaha <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa_Meditation" target="_blank">Japa Meditation</a> mit Fantasiereise zu Durga, auch Mahadevi, Shankari, Shambhavi genannt. In dieser <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mantra_Meditation" target="_blank">Mantra Meditation</a> Anleitung verbindest du <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa" target="_blank">Japa</a> und Visualisierung von Durga und ihr Löwe im indischen Dschungel. <a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank">Sukadev</a> leitet dich dazu an, dir Durga im Dschungel vorzustellen, dir vorzustellen, in Gegenwart der Gegenwart von Durga zu sein, den <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Segen" target="_blank">Segen</a> von Durga zu empfangen. Sukadev rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Shri Durgayai Namaha. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von den Abschluss-Mantras. Diese Om Shri Durgayai Namaha Japa Durga Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Diese <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Om Shri Durgayai Namaha Mantra oder zu Durga haben. Alle Infos zum <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/om-shri-durgayai-namaha-om" target="_blank">Om Shri Durgayai Namaha</a> Mantra. Alle Infos zu <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Durga" target="_blank">Durga</a>. Umgang mit eigenen Lastern http://yoga-psychologie.podspot.de/post/umgang_mit_eigenen_lastern/ Yoga Psychologie urn:uuid:3935551e-e96b-d5fd-d102-9093432a702d Sat, 18 Mar 2017 16:00:00 +0100 Wie gehst du am besten mit deinen eigenen Lastern um? Dazu gibt dir Sukadev einige Tipps in diesem Vortrag. Jeder <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mensch">Mensch</a> hat das ein oder andere Laster. An manchen Lastern muss man arbeiten, an anderen muss man Geduld üben. Und manchmal muss man lernen, dass nicht alle Veränderung so schnell geht. Dieser Vortrag über <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Laster">Laster</a> gehört zum <a href="http://wiki.yoga-vidya.de">Yoga Vidya Lexikon</a> der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Persönlichkeit">Persönlichkeit</a>. Diese Sendung ist Teil des Psychologie-Podcast, des Podcasts rund um das Thema Persönlichkeit, Kommunikation, persönliche Entwicklung und Spiritualität. Wenn du selbst dich spirituell entwickeln willst, dann schaue mal nach auf dem <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/">Yoga Psychologie Portal</a>. Umfangreiche Infos zum Thema Laster bekommst du jetzt gleich, wenn du diese Sendung anhörst. Lastern sind nichts, was dir zuviele Sorgen machen muss. Du kannst darüber hinauswachsen... Dies ist die Tonspur eines Videos. Alle <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video">Yoga Videos</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/kopfschmerz-massage-ausbildung/">Kopfschmerz Massage Ausbildung</a> - überlegenswert, nicht nur bei Lastern. Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/yoga-vidya-app/">Yoga Vidya Blog erreichbar</a> – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren. 5J Om Sharavanabhavaya Namaha Japa Mantra Meditationsanleitung mit Fantasiereise zu Sharavanabhava http://daricha.podspot.de/post/5_j_praxis_20-min-medi_mit-visualis-segen-sharavanabhavaya/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:aec1f87f-a79a-a2c5-d344-95b80efd7cee Sat, 18 Mar 2017 10:00:00 +0100 Lass dich anleiten zu einer Om Sharavanabhavaya Namaha <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa_Meditation" target="_blank">Japa Meditation</a> mit <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Fantasiereise" target="_blank">Fantasiereise</a> zu Sharavanabhava, auch Karthikeya, Subrahmanya, Skanda, Murugan, Shanmukha genannt. In dieser Mantra Meditation Anleitung verbindest du <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa" target="_blank">Japa</a> und Visualisierung von Sharavanabhava, Sohn Shivas, Ewig Jugendlicher, Symbol unendlicher Power, zusammen mit Mayura, seinem Pfau. <a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank">Sukadev</a> leitet dich dazu an, dir Sharavanabhava im Dschungel vorzustellen, dir vorzustellen, in Gegenwart der Gegenwart von Sharavanabhava zu sein, den <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Segen" target="_blank">Segen</a> von Sharavanabhava zu empfangen. Sukadev rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Sharavanabhavaya Namaha. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von den Abschluss-Mantras. Diese Om Sharavanabhavaya Namaha Japa Sharavanabhava Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Diese <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Om Sharavanabhavaya Namaha Mantra oder zu Sharavanabhava haben. Alle Infos zum <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/om-sharavanabhavaya-namaha" target="_blank">Om Sharavanabhavaya Namaha</a> Mantra. Alle Infos zu <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Sharavanabhava" target="_blank">Sharavanabhava</a>. Diese Om Sharavanabhavaya Namaha Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer oder länger zu meditieren. Alle 18 <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantras-fuer-die-meditation" target="_blank">Dhyana Moksha Mantras</a>. Alle 41 Audios als Videos des <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs" target="_blank">Mantra Meditation Kurses</a>. Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>. Ton, Schnitt: Nanda Alle Infos auf <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">www.yoga-vidya.de</a> 5I Om Gam Ganapataye Namaha Mantra Japa Meditationsanleitung mit Fantasiereise zu Ganesha http://daricha.podspot.de/post/5i_mantra-meditationskurs_praxisvideo_visualisierung-segen-ganesha_23-min/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:a301de53-4ef7-2947-7a09-b1dfc652e916 Fri, 17 Mar 2017 19:00:00 +0100 Lass dich anleiten zu einer Om Gam Ganapataye Namaha <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa_Meditation" target="_blank">Japa Meditation</a> mit <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Fantasiereise" target="_blank">Fantasiereise</a> zu Ganesha. In dieser <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mantra_Meditation" target="_blank">Mantra Meditation</a> Anleitung verbindest du <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa" target="_blank">Japa</a> und Visualisierung von Ganesha, Sohn Shivas, Elefantengott, Überwinder aller Hindernisse. <a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank">Sukadev</a> leitet dich dazu an, dir Ganesha im Dschungel vorzustellen, dir vorzustellen, in Gegenwart der Gegenwart von Ganesha zu sein, den Segen von Ganesha zu empfangen. Sukadev rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Gam Ganapataye Namaha. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von den Abschluss-Mantras. Diese Om Gam Ganapataye Namaha Japa Ganesha Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Diese <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Om Gam Ganapataye Namaha Mantra oder zu Ganesha haben. Alle Infos zum <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/ganesha-moksha-mantra-om-gam" target="_blank">Om Gam Ganapataye Namaha</a> Mantra. Alle Infos zu <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Ganesha" target="_blank">Ganesha</a>. Diese Om Gam Ganapataye Namaha Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, auch nutzen, um kürzer oder länger zu meditieren. Alle 41 Audios als Videos des <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs" target="_blank">Mantra Meditation Kurses</a>. Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>. Ton, Schnitt: Nanda Alle Infos auf <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">www.yoga-vidya.de</a> Lockerheit und Burnout http://burnout.podspot.de/post/lockerheit_und_burnout/ Burnout - Vorbeugung, Umgang und Heilung urn:uuid:7aefd853-da0e-527b-92f5-10f7c0139b86 Fri, 17 Mar 2017 16:00:00 +0100 Sei mal etwas lockerer - das ist leichter gesagt als getan. Trotzdem gilt: Eine gewisse Lockerheit kann hilfreich sein als Vorbeugung gegen <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/">Burnout</a>. Was ist <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/ Lockerheit "> Lockerheit</a>? Woher stammt der Begriff Lockerheit? Wofür steht diese psychologische Fähigkeit heute, für den einzelnen, für das Zusammenleben in einer <a href="https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/">Gemeinschaft</a>? Willst du Lockerheit entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mensch">Mensch</a> <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/locker">locker</a> ist? Wie verhält sich ein Lockerer, eine Lockere? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Lockerheit auszugleichen? In diesem <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/podcast/podcast.xml">Podcast</a> spricht <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/">Sukadev Bretz</a>, Gründer von Yoga Vidya, über die geistige Fähigkeit Lockerheit - und was sie für dich bedeuten kann. Dieses Audio Lexikon der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Tugend">1008 Tugenden</a>, Eigenschaften, Persönlichkeitsmerkmale und Fähigkeiten ist keine reine <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Philosophie">Philosophie</a> - obgleich das Konzept der Tugenden aus der Philosophie stammt, aus dem Gebiet der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Ethik">Ethik</a>. Vielmehr geht es hier auch um praktische Lebenshilfe, um angewandte <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/">Psychologie</a>: Diese Hörsendung ist auch praktische Spiritualität im Alltag: Denn all diese Vorträge beleuchten Tugenden und Eigenschaften vom Standpunkt der spirituellen Entwicklung. Insgesamt geht es in dieser Hörsendungsreihe um die Kultivierung von <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mitgefühl">Mitgefühl</a>, von <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Liebe">Liebe</a>. Bei allen Vorträgen steht auch die Überzeugung im Hintergrund: Es gibt eine höhere Wirklichkeit - diese kann hinter allem erfahren werden. Und es ist möglich, das Wirken dieser höheren Wirklichkeit immer deutlicher zu spüren. Dabei können <a href="https://www.yoga-vidya.de">Yoga</a>, <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/">Meditation</a> und <a href="https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/">Ayurveda</a> dazu beitragen - und eben die Kultivierung von Tugenden, z.B. die Kultivierung von Abgeklärtheit. Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/yoga-vidya-app/">Yoga Vidya Blog erreichbar</a> – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren. 08 Yoga Positives Denken http://sukadev.podspot.de/post/08-yoga-positives-denken/ Yoga, Meditation und spirituelles Leben urn:uuid:7c277327-a0d7-b5b2-ca3d-0685e443cac3 Fri, 17 Mar 2017 15:00:00 +0100 <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev</a> beschreibt einige Grundsätze des positiven Denkens. Was ist <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Positives_Denken" target="_blank">Positives Denken</a>? Wie kann man lernen, positiv zu denken? Sukadev spricht insbesondere über die vier Ebenen des Positiven Denkens. Dieser Kurzvortrag ist ein Auszug aus einem der Videos des 10-wöchigen <a href="http://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video" target="_blank">Yoga Vidya Yogakurses für Anfänger</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/" target="_blank">Yoga systematisch lernen</a>. Verzeichnis von Yogaschulen, Yogazentren, Yogalehrer <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" target="_blank">yoga-vidya.de/center/</a>. Krishnadas chants the kirtan Om Sat Chid Ananda http://mantra.podspot.de/post/krishnadas-om_sat_chid_ananda-562/ Mantra, Kirtan and Stotra: Sanskrit Chants urn:uuid:36a3e1c7-a77b-b4a4-d25a-a8ec75b292d4 Fri, 17 Mar 2017 14:10:00 +0100 Krishnadas chants the mantra "Om Sat Chid Ananda" during a saturday evening <a href="http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vidya-satsang" target="_blank">satsang</a> at <a href="http://www.yoga-vidya.org/english/bad-meinberg/" target="_blank">Yoga Vidya in Bad Meinberg</a>, Germany. You can find the text for this <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Kirtan" target="_blank">kirtan</a> in the <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft" target="_blank">Yoga Vidya Kirtan Songbook</a> as number 562. Here are the lyrics: Om Sat-Chit-Ananda Parabrahma Purushothama Paramatma Sri Bhagavathi Sametha Sri Bhagavathe Namaha Hari Om Tat Sat Hari Om Tat Sat Hari Om Tat Sat Om Sat Chit Ananda Parabrahma is also called <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Om_Sat_Chid_Ananda_Mula_Mantra" target="_blank">Mula Mantra</a>, root mantra, because from this mantra come all other <a href="http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Mantras.html" target="_blank">mantras</a> or it also leads you back to the root of its being. More explanations in German to this mantra on the <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft" target="_blank">Online Kirtan Songbook Blog</a> under <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/om-sat-chit-ananda-om-sat-cit" target="_blank">Om Sat Chid Ananda Parabrahma</a>. More infos about <a href="http://www.yoga-vidya.org/english/seminar/" target="_blank">yoga seminar, yoga teacher trainings and workshops</a>. 5H Om Shri Hanumate Namaha Mantra Japa Meditationsanleitung mit Fantasiereise zu Hanuman http://daricha.podspot.de/post/5_h_praxis_20-min-medi_mit-visualis-segen-hanuman/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:18b386e7-0b12-90ec-a019-5f2fcf3d34a2 Fri, 17 Mar 2017 10:00:00 +0100 Lass dich anleiten zu einer Om Shri Hanumate Namaha <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa_Meditation" target="_blank">Japa Meditation</a> mit <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Fantasiereise" target="_blank">Fantasiereise</a> zu Hanuman. In dieser <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mantra_Meditation" target="_blank">Mantra Meditation</a> Anleitung verbindest du <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa" target="_blank">Japa</a> und Visualisierung von Hanuman, Sohn des Windes, Affengott, Diener von <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Rama" target="_blank">Rama</a>, idealer Bhakta und Jnani. <a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank">Sukadev</a> leitet dich dazu an, dir Hanuman im Dschungel vorzustellen, dir vorzustellen, in der Gegenwart von Hanuman zu sein, den <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Segen" target="_blank">Segen</a> von Hanuman zu empfangen. Sukadev rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Shri Hanumate Namaha. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von den Abschluss-Mantras. Diese Om Shri Hanumate Namaha Japa Hanuman Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Diese <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Om Shri Hanumate Namaha Mantra oder zu Hanuman haben. Alle Infos zum <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/hanuman-moksha-mantra-om-shri" target="_blank">Om Shri Hanumate Namaha</a> Mantra. Alle Infos zu <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Hanuman" target="_blank">Hanuman</a>. Diese Om Shri Hanumate Namaha Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer oder länger zu meditieren. Alle 41 Audios als Videos des <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs" target="_blank">Mantra Meditation Kurses</a>. Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>. Ton, Schnitt: Nanda Alle Infos auf <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">www.yoga-vidya.de</a> Podcast – James Swartz talks about the Bhagavad Gita Part 29 http://yoga-vedanta-tantra.org/podcast-james-swartz-talks-about-the-bhagavad-gita-part-29/ Yoga Vedanta Tantra urn:uuid:27060c9b-f63f-e9d2-d5a5-80a3b1087702 Fri, 17 Mar 2017 09:04:59 +0100 Live Recording of James Swartz talking about the Bhagavad Gita at Yoga Vidya Bad Meinberg, Germany. James Swartz is a great and authentic Vedanta teacher. He studied with Swami Chinmayananda at the end of the 1960’s and the early 1970’s. … <a href="http://yoga-vedanta-tantra.org/podcast-james-swartz-talks-about-the-bhagavad-gita-part-29/">Weiterlesen <span class="meta-nav">→</span></a> 5G Hare Rama Hare Krishna Mahamantra Japa Meditationsanleitung - Fantasiereise zu Krishna und Radha http://daricha.podspot.de/post/5_g_praxis_20-min-medi_mit-visualis-segen-krishna-u-radha/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:197540ba-e696-6001-783a-1f69f86603ff Thu, 16 Mar 2017 19:00:00 +0100 Lass dich anleiten zu einer Hare Rama Hare Krishna Mahamantra <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa_Meditation" target="_blank">Japa Meditation</a> mit <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Fantasiereise" target="_blank">Fantasiereise</a> zu Krishna. In dieser Mantra Meditation Anleitung verbindest du <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa" target="_blank">Japa</a> und Visualisierung von Radha und Krishna im Wald von <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Vrindavana" target="_blank">Vrindavana</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank">Sukadev</a> leitet dich dazu an, dir Krishna und vorzustellen, dir vorzustellen, in Gegenwart der Gegenwart von Radha und Krishna zu sein, den <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Segen" target="_blank">Segen</a> dieses Göttlichen Paares zu empfangen. Sukadev rezitiert ein paar Mal das Mantra Hare Rama Hare Rama Rama Rama Hare Hare - Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von den Abschluss-Mantras. Diese Hare Rama Hare Krishna Maha Mantra Radhakrishna Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Diese <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Hare Rama Hare Krishna Mahamantra oder zu Krishna und Radha haben. Alle Infos zum <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/maha-mantra-hare-rama-hare" target="_blank">Hare Krishna Hare Rama Mahamantra</a>. Alle Infos zu <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Krishna" target="_blank">Krishna</a>. Alle Infos zu <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Radha" target="_blank">Radha</a>. Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer oder länger zu meditieren. Mehr zum Thema Meditation und Mantra: <ul><li><a href="http://y-v.de/Yoga-Meditation-Wochenende" target="_blank">Yoga und Meditation Einführungswochenende</a></li><li>Mehr zum Thema <a href="http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Mantras.html" target="_blank">Mantra </a></li><li>Informationen zu und über Mantras im Yoga Wiki unter <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mantra" target="_blank">wiki.yoga-vidya.de/Mantra</a></li><li>Alle Mantras im <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft" target="_blank">Yoga Vidya Kirtanheft </a></li><li><a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/" target="_blank">Mantra Seminare </a></li><li><a href="http://y-v.de/mantralehrerausbildung" target="_blank">Mantra Yogalehrer Ausbildung </a></li><li><a href="http://y-v.de/Meditation-Ausbildung" target="_blank">Meditationskursleiter Ausbildung</a></li><li>Alle 18 <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantras-fuer-die-meditation" target="_blank">Dhyana Moksha Mantras</a></li><li>Alle 41 Audios als Videos des <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs" target="_blank">Mantra Meditation Kurses</a>.</li></ul> Übrigens: Zu dieser fünften Woche gibt es weitere Praxis-Audios mit Fantasiereisen zu den verschiedenen Aspekten des Göttlichen, wie Krishna, Radhakrishna, Rama, Vishnu, Shiva, Durga, Lakshmi, Saraswati, Sivananda, Hanuman, Ganesha, Sharavanabhava. Dabei rezitierst du das betreffende Mantra. Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>. Ton, Schnitt: Nanda Alle Infos auf <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">www.yoga-vidya.de</a> Selbstzweifel und Angst http://angst.podspot.de/post/selbstzweifel-und-angst/ Angst - Umgang mit Ängsten, Phobien, Panik urn:uuid:4f4a969d-3d30-57f7-de0a-e1f208652ab6 Thu, 16 Mar 2017 16:00:00 +0100 Selbstzweifel als Grundlage für Angst, das ist das Thema dieses kurzen Vortrag. Selbstzweifel sind ja nicht nur schlecht. Nur die Dummen, die naiven, die selbstgerechten, die Fanatiker haben niemals Selbstzweifel. Ein kluger <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mensch">Mensch</a> hat immer wieder Selbstzweifel. Trotzdem gilt. Zu viel Selbstzweifel ist nicht so gut. Denn zuviel Selbstzweifel kann in die <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/">Angst</a> führen, kann sogar in die Lähmung führen. Dieser Kurzvortrag zum Thema <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Selbstzweifel">Selbstzweifel</a> ist Teil des <a href="http://wiki.yoga-vidya.de">Yoga Vidya Lexikons</a> der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Persönlichkeit">Persönlichkeit</a>. Selbstzweifel findest du natürlich auf den Yoga Vidya Seiten - und hier in diesem Kurzvortrag. Selbstzweifel kann zum Leiden beitragen - aber du kannst das auch überwinden.. Hier findest du alles <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/horsendungen-auf-einen-blick/">Yoga Vidya Podcasts</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/klangtherapie-ausbildung/">Klangtherapie Ausbildung</a> - empfehlenswert für deine persönliche Entwicklung, nicht nur bei Selbstzweifel. 5F Om Namo Bhagavate Vasudevaya Mantra Meditationsanleitung mit Fantasiereise zu Krishna http://daricha.podspot.de/post/5_f_praxis_20-min-medi_mit-visualis-segen-vasudev/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:9449b228-c4e9-987e-d6a7-2c11b0c18b24 Thu, 16 Mar 2017 10:00:00 +0100 Lass dich anleiten zu einer Om Name Bhagavate Vasudevaya Mantra Meditation mit <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Fantasiereise" target="_blank">Fantasiereise</a> zu Krishna. In dieser <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mantra_Meditation" target="_blank">Mantra Meditation</a> Anleitung verbindest du <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa" target="_blank">Japa</a> und Visualisierung von Krishna an den Ufern der Yamuna. Sukadev leitet dich dazu an, dir Krishna vorzustellen, dir vorzustellen, in Krishnas Gegenwart zu sein, seinen <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Segen" target="_blank">Segen</a> zu empfangen. Und er rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Name Bhagavate Vasudevaya. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von den Abschluss-Mantras. Diese Om Name Bhagavate Vasudevaya Mantra Krishna Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Diese <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Mantra Om Namo Bhagavate Vasudevaya oder zu Krishna haben. Alle Infos zum Mantra <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/om-namo-bhagavate-vasudevaya-1" target="_blank">Om Namo Bhagavate Vasudevaya</a>. Alle Infos zu <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Krishna" target="_blank">Krishna</a>. Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer oder länger zu meditieren. Alle 18 <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantras-fuer-die-meditation" target="_blank">Dhyana Moksha Mantras</a>. Alle 41 Audios als Videos des <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs" target="_blank">Mantra Meditation Kurses</a>. Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>. Ton, Schnitt: Nanda Alle Infos auf <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">www.yoga-vidya.de</a> 5E Om Shri Ramaya Namaha Mantra Meditationsanleitung mit Fantasiereise zu Rama http://daricha.podspot.de/post/5_e_praxis_20-min-medi_mit-visualis-segen-rama/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:2803bcfb-063d-a4aa-3ac6-ea66b565a3f1 Wed, 15 Mar 2017 19:00:00 +0100 Lass dich anleiten zu einer Om Shri Ramaya Namaha Mantra Meditation mit <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Fantasiereise" target="_blank">Fantasiereise</a> zu Rama. In dieser Mantra Meditation Anleitung verbindest du <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa" target="_blank">Japa</a> und Visualisierung. <a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank">Sukadev</a> leitet dich dazu an, dir Rama vorzustellen, dir vorzustellen, in seiner Gegenwart zu sein, seinen <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Segen" target="_blank">Segen</a> zu empfangen. Und er rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Shri Ramaya Namaha. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von OM. Diese Om Shri Ramaya Namaha Mantra Rama Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Diese <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Mantra Om Shri Ramaya Namaha oder zu Rama haben. Alle Infos zum Mantra <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/om-shri-ramaya-namaha-om-shri" target="_blank">Om Shri Ramaya Namaha</a>. Alle Infos zu <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Rama" target="_blank">Rama</a>. Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer zu meditieren. Alle 41 Audios des Mantra Meditation Kurses findest du als Videos auf <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs" target="_blank">mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs</a>. Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>. Ton, Schnitt: Nanda Umgang mit eigener Begier http://yoga-psychologie.podspot.de/post/umgang_mit_eigene_begier/ Yoga Psychologie urn:uuid:b4666f08-ddb7-db65-caa5-82c42584491c Wed, 15 Mar 2017 16:00:00 +0100 Umgang mit eigener Begier, das ist ein Thema, mit dem sich <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Spirituell">spirituelle</a> Aspiranten immer wieder auseinandersetzen müssen. Auf dem spirituellen Weg geht es ja darum, nicht abhängig zu sein von wünschen und von Gier und Begierden. Aber ganz so schnell verschwinden diese ja nicht. So gilt es zu überlegen, wie gehe ich mit meinen eigenen Wünschen, mit meiner eigenen Begier um. Dieser Kurzvortrag über <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Begier">Begier</a> gehört zum <a href="http://wiki.yoga-vidya.de">Yoga Vidya Lexikon</a> der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Persönlichkeitsmerkmale">Persönlichkeitsmerkmale</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Tugenden">Tugenden</a> und <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Schattenseiten">Schattenseiten</a>. Diese Sendung ist auch Teil des Yoga-Psychologie-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mehr zum Thema Yoga Psychologie auch auf dem <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologi/e">Psychologie Portal</a>. Mehr rund um das Thema Begier kannst du jetzt gleich anhören. Begier ist manchmal eine Herausforderung für den spirituellen Aspiranten. Aber du kannst lernen, darüber hinauszuwachsen... Dies ist die Tonspur eines Videos. Alle <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video">Yoga Videos</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/lomi-lomi-hawaiianische-energiemassage-ausbildung/">Lomi Lomi - Hawaiianische Energiemassage Ausbildung</a> - eventuell hilfreich bei Begier. Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/yoga-vidya-app/">Yoga Vidya Blog erreichbar</a> – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren. 5D Om Namo Narayanaya Meditationsanleitung mit Fantasiereise zu Vishnu http://daricha.podspot.de/post/5_d_praxis_20-min-medi_mit-visualis-segen-vishnu/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:3c06404d-631c-5c60-0dd4-d2832e580e3c Wed, 15 Mar 2017 10:00:00 +0100 Lass dich anleiten zu einer Om Namo Narayanaya Meditation mit Fantasiereise zu Vishnu. In dieser Mantra Meditation Anleitung verbindest du <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa" target="_blank">Japa</a> und Visualisierung. <a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank">Sukadev</a> leitet dich dazu an, dir Vishnu vorzustellen, dir vorzustellen, in seiner Gegenwart zu sein, seinen <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Segen" target="_blank">Segen</a> zu empfangen. Und er rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Namo Narayanaya. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von OM. Diese Om Namo Narayanaya Mantra Vishnu Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Diese <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Mantra Om Namo Narayanaya oder zu Vishnu haben. Alle Infos zum Mantra <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/om-namo-narayanaya-om-namo" target="_blank">Om Namo Narayanaya</a>. Alle Infos zu <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Vishnu" target="_blank">Vishnu</a>. Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer zu meditieren. Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>. Ton, Schnitt: Nanda Alle Infos auf <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">www.yoga-vidya.de</a> 5C Om Namah Shivaya Meditationsanleitung mit Fantasiereise zu Shiva http://daricha.podspot.de/post/5_c_praxis_20-min-medi_mit-visualis-segen-shiva/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:82ed1ef2-fe48-71cf-29e3-27d05ea4ec41 Tue, 14 Mar 2017 19:00:00 +0100 Lass dich anleiten zu einer Om Namah Shivaya <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> mit <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Fantasiereise" target="_blank">Fantasiereise</a> zu Shiva. In dieser Mantra Meditation Anleitung verbindest du <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa" target="_blank">Japa</a> und Visualisierung. Sukadev leitet dich dazu an, dir Shiva vorzustellen, dir vorzustellen, in seiner Gegenwart zu sein, seinen <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Segen" target="_blank">Segen</a> zu empfangen. Und er rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Namah Shivaya. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von OM. Diese Mantra Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Diese Meditation ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Mantra Om Namah Shivaya oder zu Shiva haben. Alle Infos zum Mantra <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/om-namah-shivaya-om-namah" target="_blank">Om Namah Shivaya</a>. Alle Infos zu <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Shiva" target="_blank">Shiva</a>. Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>. Ton, Schnitt: Nanda Alle Infos auf <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">www.yoga-vidya.de</a> 169 Kosmische Liebe entwickeln - Liebe stärken http://liebe-podcast.podspot.de/post/169_kosmische-liebe_entwickeln-liebe_staerken/ Liebe Podcast urn:uuid:f820e69c-03a3-0916-b8ee-5865ee996ab5 Tue, 14 Mar 2017 14:00:00 +0100 Kosmische Liebe ist eine Tugend, die mit <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Liebe">Liebe</a> in Beziehung steht. <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Liebe">Liebe</a> hat viele Ausprägungen, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Kosmische_Liebe">kosmische Liebe</a> gehört dazu. Kultiviere die Fähigkeit der kosmischen Liebe und du wirst mehr Liebe in deinem Leben erfahren. Lass dich inspirieren von dieser Hörsendung über kosmische Liebe und wie du im Alltag leichter Liebe schenken und empfangen kannst. Mehr zum Thema kosmische Liebe kannst du nachlesen im <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Kosmische_Liebe">Yoga Vidya Wiki Artikel</a>. Diese Hörsendung gehört zum großen <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Tugenden">Yoga Vidya Multimedia Lexikon der Tugenden</a>, Fähigkeiten und Persönlichkeitsmerkmale. Dieser Kurzvortrag über kosmische Liebe ist Teil des <a href="http://liebe-podcast.podspot.de/">Liebe Podcasts</a> von und mit Sukadev Bretz. Informiere dich im Yoga Vidya Wiki rund um das Thema <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Liebe">Liebe</a>. Dort findest du auch verschiedene <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Definition_Liebe">Definitionen von Liebe</a>. Um deine Liebesfähigkeit zu entwicklen und innere Heilung zu erfahren, besuche <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/">Seminare zum Thema Liebe</a>. <ul> <li><a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/horsendungen-auf-einen-blick/">Weitere Podcasts, Videos und Hörsendungen</a> auf einen Blick. Lass dich inspirieren!</li> </ul> <ul> <li>Viele <a href="http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden">Yoga Übungsvideos</a> vom Anfängerkurs bis zu fortgeschrittenen Yogastunden.</li> </ul> <ul> <li>Schreibe doch einen Kommentar zu dieser Sendung im <a href="http://mein.yoga-vidya.de/forum">Yoga Vidya Forum</a> oder auf <a href="https://itunes.apple.com/de/podcast/liebe-podcast/id670677002">Itunes</a>.</li> </ul> Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im Yoga Vidya Blog erreichbar – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren. 5B Mantra Japa Meditation mit Visualisierung des Segens von Swami Sivananda http://daricha.podspot.de/post/5_b_praxis_20-min-medi_mit-visualis-segen-sw-sivananda/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:5ff9fb88-4192-fab9-9472-cb0b288065d1 Tue, 14 Mar 2017 10:00:00 +0100 Spüre den <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Segen" target="_blank">Segen</a> von <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Sivananda" target="_blank">Swami Sivananda</a> - durch diese Mantra <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Japa_Meditation" target="_blank">Japa Meditation</a> Anleitung mit Visualisierung von Swami Sivananda. Eine Meditation verbunden mit einer Fantasiereise. Es geht gleich mit der Praxis los. Du wiederholst dein <a href="http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Mantras.html" target="_blank">Mantra</a>. Du stellst dir vor, du reist nach <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Rishikesh" target="_blank">Rishikesh</a>, zur Ganga (Fluss Ganges). Dort triffst du Swami Sivananda, spürst seine Gegenwart und seinen Segen. Diese Meditation dauert etwa 20 Minuten. Du wirst voller Inspiration und Energie aus der Meditation kommen. Diese Mantra Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Diese <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zu Swami Sivananda haben. Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer zu meditieren. Alle 41 Audios des Mantra Meditation Kurses findest du als Videos auf <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs" target="_blank">mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs</a>. Übrigens: Zu dieser fünften Woche gibt es weitere Praxis-Audios mit Fantasiereisen zu den verschiedenen Aspekten des Göttlichen, wie Krishna, Radhakrishna, Rama, Vishnu, Shiva, Durga, Lakshmi, Saraswati, Sivananda, Hanuman, Ganesha, Sharavanabhava. Dabei rezitierst du das betreffende Mantra. Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>. Ton, Schnitt: Nanda 103 Utopien im Veganismus - stelle dir eine mitfühlende Zukunft vor http://veganer-vegetarier.podspot.de/post/utopien-im-veganismus-stelle-dir-eine-mitfuhlende-zukunft-vor/ Yoga & veganes Leben - PODCAST urn:uuid:e2e87d12-8b2a-3da4-8109-5bc0c01bdb24 Tue, 14 Mar 2017 07:00:00 +0100 Male dir mal aus: Was wäre, wenn alle Menschen <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Veganer">Veganer</a> wären? Das könnte das Paradies auf Erden sein. Das Ausmalen von Utopien kan ein ziemlich machtvolles Instrument für Motivation sein - kann manchmal aber auch frustrieren, wenn man erkennt, dass es viel zu langsam vorangeht... Hier im Vortrag spricht Sukadev darüber: Was ist <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/ Utopie "> Utopie</a>? Woher stammt der Begriff Utopie? Wofür steht diese psychologische Fähigkeit heute, für den einzelnen, für das Zusammenleben in einer <a href="https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/">Gemeinschaft</a>? Willst du Utopie entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mensch">Mensch</a> <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/utopisch">utopisch</a> ist? Wie verhält sich ein Utopist, eine Utopist? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Utopie zu ergänzen? In diesem Vortrag spricht <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/">Sukadev Bretz</a>, Gründer von Yoga Vidya, über die geistige Eigeschaft bzw. Fähigkeit Utopie und was diese geistige Eigenschaft zu tun hat mit Yoga, Meditation und dem spirituellen Leben. Es gibt so viele Namen für Tugenden, die sich ergänzen oder ausgleichen können. Hier ein paar Eigenschaften und ihre Beziehung zu Utopie: Synonyme zu Utopie sind unter anderem <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Verantwortungsbewusstsein">Verantwortungsbewusstsein</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Pflichtgefühl">Pflichtgefühl</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Pflichtbewusstsein">Pflichtbewusstsein</a>. Gegenteilige Tugenden bzw. Eigenschaften, sind z.B. <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mitgefühl">Mitgefühl</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Toleranz">Toleranz</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Achtung">Achtung</a>. Im <a href="https://www.yoga-vidya.de/ayurveda">Ayurveda</a>, der indischen <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Naturheilkunde">Naturheilkunde</a> kann man Utopie dem <a href="https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-typen/ayureda-typen-vata/">Vata</a> <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Dosha">Dosha</a> bzw. <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Temperament">Temperament</a> zuordnen. 60 Minuten fortgeschrittenes Pranayama und 25 Minuten Meditation http://byv.podspot.de/post/60-minuten-fortgeschrittenes-pranayama-und-25-minuten-meditation/ Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama urn:uuid:8dade426-9876-8d41-6258-3bbcf12d2f6e Mon, 13 Mar 2017 22:19:00 +0100 2 Runden langsames Kapalabhati mit Ujjayi und Mula Bandha. 2 Runden schnelles Kapalabhati mit bis zu 300 Ausatmungen. 30 Minuten Anuloma Viloma mit Samanu Konzentration und Moksha Mantras von Om Gam Ganapataye Namaha bis Gayatri. 8 Runden Bhastrika mit Mudras. Kurzes Viparita Karani Mudra gefolgt von Meditation. Insgesamt weniger detaillierte Ansagen und mehr Variationsmöglichkeiten für die Praktzierenden. Mitschnitt aus einem Kundalini Yoga Intensiv-Praxis Seminar mit Sukadev Bretz im Dezember 2009 bei Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de . Mitschnitt für die Mitglieder der Yoga Vidya Berufsverbände. Nicht geeignet für Yoga Anfänger oder Yoga Übende anderer Traditionen. <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Hari">Hari</a> Om. Eine Pranayama Anleitung aus dem Jahr 2009 - hier nochmals erhältlich, weil sehr inspirierend. 5A Die 18 Dhyana Moksha Mantras - Fünftes Kursaudio Mantra Meditation Kurs http://daricha.podspot.de/post/5_a_vortrag-praxis-meditation_die_18-dhyana-maosha-mantras_medi-auf-sivananda/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:8d3b0eed-2dc1-9bcd-93de-48ff60c8eaa3 Mon, 13 Mar 2017 19:00:00 +0100 <strong>5A Die 18 Dhyana Moksha Mantras - Erläuterung; Mantra Japa Meditation mit Visualisierung des Segens von Swami Sivananda - Fünftes Kursvideo Mantra Meditation Kurs</strong> <a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank">Sukadev</a> erläutert dir die Bedeutung der 18 <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Dhyana" target="_blank">Dhyana</a> <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Moksha_Mantra" target="_blank">Moksha Mantras</a>. Dies kann dir helfen, dein Mantra zu finden, dein Mantra bewusst zu wählen - oder zu spüren, welches dein <a href="http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Mantras.html" target="_blank">Mantra</a> ist. Wenn du Yogalehrerin, Yogalehrer bist, bekommst du in diesem Audio wertvolle Anregungen, wie du Teilnehmer/innen Ratschläge geben kannst, wie sie ihr Mantra finden. In der zweiten Hälfte dieser Kursstunde leitet dich Sukadev zu einer Mantra <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> an mit der Visualisierung des <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Segen" target="_blank">Segens</a> von <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Sivananda" target="_blank">Swami Sivananda</a>. Diese Mantra Meditationsanleitung dauert etwa 20 Minuten. Zu dieser fünften Woche gibt es viele weitere Praxis-Audios: Für die meisten der 18 Dhyana Moksha Mantra findest du eine separate Anleitung mit Segensvisualisierung. Alle 18 Dhyana Moksha Mantras findest du auch auf <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantras-fuer-die-meditation" target="_blank">mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantras-fuer-die-meditation</a> Dies ist das Kurs-Audio, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Alle 41 Audios des Mantra Meditation Kurses findest du als Videos auf <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs" target="_blank">mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs</a>. Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>. Ton, Schnitt: Nanda. Welle der Entspannung - Blitzentspannung im Sitzen http://daricha.podspot.de/post/welle_der_entspannung_-_blitzentspannung_im_sitzen/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:bfcb6df0-72e7-b128-5005-1f1354406d2f Mon, 13 Mar 2017 15:00:00 +0100 ]Zwischendurch schnell entspannen - das geht mit dieser vierminütigen Audio Anleitung. Wenn du <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Spannung" target="_blank">Spannung</a> spürst, kannst du sie schnell auflösen - indem du dich mit diesem Entspannungs-Audio dazu anleiten lässt. Dieses Entspannungsaudio besteht aus zwei Teilen: (1) Anspannen und Loslassen der Muskeln von unten nach oben. (2) <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Bewusstsein" target="_blank">Bewusstsein</a> der Woge der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Entspannung" target="_blank">Entspannung</a> von unten nach oben. Probiere es aus - und schreibe einen schönen Kommentar. Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>, Gründer von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Übende: Ananta, Yogalehrende bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Aufnahme/Ton/Schnitt: Tim, <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/" target="_blank">Yogalehrer</a> bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Aufnahme-Ort: Chakra-Pyramide <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/" target="_blank">Yoga Vidya Bad Meinberg</a>. Wege aus der Tristesse des Alltags http://depression.podspot.de/post/wege_aus_der_tristesse_des_alltags/ Depression - Umgang und Überwindung urn:uuid:5839c32c-7c03-7b01-9aae-ed68ea025fb5 Mon, 13 Mar 2017 09:00:00 +0100 Welche Wege gibt es, um aus der Tristesse des Alltags herauszukommen? Sukadev gibt dir einige kleine Tipps. Denn es ist gar nicht so schwer, deinem Alltag eine tiefere Bedeutung zu geben. Gerade wenn man den spirituellen Weg geht, dann wird man viel <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Freude">Freude</a> finden, auch in der Tristesse des Alltags. Sei gespannt, welche Tipps vielleicht für dich besonders wirkungsvoll sind. Dieser Vortrag zum Thema <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Tristesse">Tristesse</a> ist ein Teil des <a href="http://wiki.yoga-vidya.de">Yoga Vidya Lexikons</a> zum Thema <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Persönlichkeit">Persönlichkeit</a>. Willst du mehr wissen zum Thema Depression? Informiere dich auf unserer Webseite zur <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/">Psychologischen Yogatherapie.</a> Viele Infos zum Thema Tristesse findest du natürlich auf den Yoga Vidya Seiten - und hier in diesem Kurzvortrag. Tristesse wird manchmal zu den Schattenseiten gezählt. Aber du kannst lernen damit umzugehen... Dies ist die Tonspur eines Videos. Hier findest du alle <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video">Yoga Videos</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurvedische-marma-massage-ausbildung/">Ayurvedische Marma Massage Ausbildung</a> - eventuell hilfreich bei Tristesse Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/yoga-vidya-app/">Yoga Vidya Blog erreichbar</a> – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren. Überwinde deine Neigung zu Schadenfreude http://yoga-psychologie.podspot.de/post/ueberwinde_deine_neigung_zu_schadenfreude/ Yoga Psychologie urn:uuid:e80a2a9a-2502-881f-dbc4-cf43dbf65c3c Sun, 12 Mar 2017 16:00:00 +0100 Überwinde deine Neigung zu Schadenfreude. Lachen ist die beste Medizin. Das ist schon richtig. Aber es gibt eine Form von Humor, die nicht gut ist. Und das ist insbesondere die Schadenfreude. Überwinde deine Neigung zu Schadenfreude. Das ist der Appell von Sukadev in diesem Vortrag. Dieser Kurzvortrag zum Thema <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Schadenfreude">Schadenfreude</a> gehört zum <a href="http://wiki.yoga-vidya.de">Yoga Vidya Lexikon</a> der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Persönlichkeit">Persönlichkeit</a>. Diese Sendung ist Teil des Psychologie-Podcast, des Podcasts rund um das Thema Persönlichkeit, Kommunikation, persönliche Entwicklung und Spiritualität. Wenn du selbst dich spirituell entwickeln willst, dann schaue mal nach auf dem großen <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/">Yoga Psychologie Portal</a>. Umfangreiche Infos zum Thema Schadenfreude gibt es jetzt in dieser Podcast Ausgabe. Schadenfreude ist eine menschliche Eigenschaft, mit der du umgehen lernen kannst... Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/horsendungen-auf-einen-blick/">Yoga Vidya Podcasts</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/anatomische-grundlagen-fuer-ayurveda-und-massage-therapeuten/">Anatomische Grundlagen für Ayurveda und Massage Therapeuten</a> - empfehlenswert für deine persönliche Entwicklung, nicht nur bei Schadenfreude. Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/yoga-vidya-app/">Yoga Vidya Blog erreichbar</a> – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren. Selbstkritik - Psychische und spirituelle Aspekte von Rueckenschmerzen http://rueckenschmerzen-ade.podspot.de/post/selbstkritik-psychische-und-spirituelle-aspekte-von-rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen ade urn:uuid:73f318c9-9aef-c2d8-175e-30ffae32b2e4 Sun, 12 Mar 2017 10:00:00 +0100 Selbstkritik ist etwas Wichtiges - aber zuviel Selbstkritik ist auch nicht gut. Was ist <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/ Selbstkritik "> Selbstkritik</a>? Woher stammt der Begriff Selbstkritik? Wofür steht diese psychologische Fähigkeit heute, für den einzelnen, für das Zusammenleben in einer <a href="https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/">Gemeinschaft</a>? Willst du Selbstkritik entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mensch">Mensch</a> <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/selbstkritisch">selbstkritisch</a> ist? Wie verhält sich ein Selbstkritischer, eine Selbstkritische? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Selbstkritik auszugleichen? In diesem <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/podcast/podcast.xml">Podcast</a> spricht <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/">Sukadev Bretz</a>, Gründer von Yoga Vidya, über die geistige Fähigkeit Selbstkritik - und was sie über dich aussagt. Hier schon mal ein paar Hintergrundsinformationen zu Selbstkritik: Andere Tugenden, Eigenschaften und Fähigkeiten ähnlich Selbstkritik sind zum Beispiel <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Eigenverantwortung">Eigenverantwortung</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/selbstverantwortlich sein">selbstverantwortlich sein</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Eigenverantwortlichkeit">Eigenverantwortlichkeit</a>. Scheinbar entgegengesetzte Eigenschaften dazu sind unter anderem <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Gemeinwohl">Gemeinwohl</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Gemeinschaftsdenken">Gemeinschaftsdenken</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/globale Verantwortung">globale Verantwortung</a>. Im <a href="https://www.yoga-vidya.de/ayurveda">Ayurveda</a>, der indischen <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Naturheilkunde">Naturheilkunde</a> kann man Selbstkritik dem <a href="https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-typen/ayureda-typen-pitta/">Pitta</a> <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Dosha">Dosha</a> bzw. <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Temperament">Temperament</a> zuordnen. Beweglichkeit und Burnout http://burnout.podspot.de/post/beweglichkeit_und_burnout/ Burnout - Vorbeugung, Umgang und Heilung urn:uuid:2de6fbd9-1f55-84ea-37a7-9707ef852c5d Fri, 10 Mar 2017 16:00:00 +0100 Es geht weiter mit Persönlichkeitseigenschaften vor dem Hintergrund von <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/">Burnout</a>. Ich hoffe, dir wird diese Podcastreihe nicht zu einseitig... Andererseits gilt, etwas Beweglichkeit ist hilfreich. Wo sonst bekommst du solche Tipps bei Burnout? So, hier geht es also um Fragen wie: Was ist <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/ Beweglichkeit "> Beweglichkeit</a>? Woher stammt der Begriff Beweglichkeit? Wie relevant ist diese geistige Fähigkeit in der heutigen <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Zeit">Zeit</a>? Wie kannst du Beweglichkeit entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mensch">Mensch</a> <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/beweglich">beweglich</a> ist? Wie verhält sich ein Beweglicher, eine Bewegliche? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Beweglichkeit zu ergänzen? In diesem Vortrag von und mit <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/">Sukadev Bretz</a> erfährst du eine Menge über die geistige Eigeschaft bzw. Fähigkeit Beweglichkeit - und wie du sie in deinem Leben anwenden kannst. Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/yoga-vidya-app/">Yoga Vidya Blog erreichbar</a> – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren. 07 Yoga Ernährung http://sukadev.podspot.de/post/07-yoga-ernahrung/ Yoga, Meditation und spirituelles Leben urn:uuid:59326f11-327b-aed3-dcb7-56d2aeb2e4bd Fri, 10 Mar 2017 15:00:00 +0100 Wie soll man sich ernähren? <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev</a> spricht über die Ernährungsempfehlungen aus dem <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga/" target="_blank">Yoga</a>. Yoga <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Ernährung" target="_blank">Ernährung</a> ist nicht nur gesund. Sie ist auch ethisch, ökologisch und gut für die Psyche. Dieser Kurzvortrag ist ein Auszug aus einem der Videos des 10-wöchigen <a href="http://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video" target="_blank">Yoga Vidya Yogakurses für Anfänger</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/" target="_blank">Yoga systematisch lernen</a>. Verzeichnis von Yogaschulen, Yogazentren, Yogalehrer unter <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" target="_blank">yoga-vidya.de/center/</a>. Mother I Feel You - mantra chanting with a group of new yogateacher http://mantra.podspot.de/post/mother_i_feel_you-group_of_new_yogateacher-543/ Mantra, Kirtan and Stotra: Sanskrit Chants urn:uuid:c0255b9d-b037-1a0e-456f-5da0b61f002d Fri, 10 Mar 2017 14:10:00 +0100 A Group of new Yogateacher chant the indian spiritual “<a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mother_I_Feel_you" target="_blank">Mother I feel you</a>”. It is the number 543 in the <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft" target="_blank">Yoga Vidya Kirtan Songbook</a>. To sing along here are the lyrics: Mother I feel you under my feet Mother I hear your heartbeat Mother I feel you under my feet Mother I hear your heartbeat heja heja heja heja hejo heja heja heja hooo heja heja heja heja hejo heja heja heja hooo Information on Yoga Vidya <a href="http://www.yoga-vidya.org/english/seminar/" target="_blank">seminars</a>, teachers training and workshops on <a href="http://www.yoga-vidya.org/english/seminar/" target="_blank">yoga-vidya.org/english/seminar/</a>. More information referring to mantras, yoga and meditation on <a href="http://www.yoga-vidya.org" target="_blank">yoga-vidya.org</a>. English Videos as well on <a href="http://my.yoga-vidya.org/video" target="_blank">my.yoga-vidya.org/video</a>. Podcast – James Swartz talks about the Bhagavad Gita Part 28 http://yoga-vedanta-tantra.org/podcast-james-swartz-talks-about-the-bhagavad-gita-part-28/ Yoga Vedanta Tantra urn:uuid:252afc2b-6d3f-66f1-776f-3b7bb76657f1 Fri, 10 Mar 2017 10:04:58 +0100 Live Recording of James Swartz talking about the Bhagavad Gita at Yoga Vidya Bad Meinberg, Germany. James Swartz is a great and authentic Vedanta teacher. He studied with Swami Chinmayananda at the end of the 1960’s and the early 1970’s. … <a href="http://yoga-vedanta-tantra.org/podcast-james-swartz-talks-about-the-bhagavad-gita-part-28/">Weiterlesen <span class="meta-nav">→</span></a> 4B Mantra Meditation in drei Schritten: Sanft, intensiv, loslassen - Japa Meditationsanleitung http://daricha.podspot.de/post/4_b_mantra-meditation-in-drei-schritten_sanft-intensiv-loslassen/ Yoga, Entspannung und Meditation urn:uuid:ddf6e166-7309-8a3e-0c2f-4f7e53214feb Thu, 09 Mar 2017 19:00:00 +0100 Eine Meditationsanleitung, mit der du sehr tiefe Erfahrung machen kannst: Wiederhole erst das <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mantra" target="_blank">Mantra</a> sanft, wo wie in der einfachen Mantra <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a>. Dann rezitiere das Mantra intensiv, wie in der kombinierten <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mantra_Meditation" target="_blank">Mantra Meditation</a>. Dann lasse alles los, auch das Mantra - und erfahre reine <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Stille" target="_blank">Stille</a>. Diese Mantra Meditationsanleitung ist das Praxis-Audio, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, der vierten Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Alle Mantras detailliert rezitiert und erläutert auf <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft">mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft</a> Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer zu meditieren. Mehr zum Thema Meditation und Mantra: <ul><li><a href="http://y-v.de/Yoga-Meditation-Wochenende" target="_blank">Yoga und Meditation Einführungswochenende</a></li><li>Mehr zum Thema <a href="http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Mantras.html" target="_blank">Mantra </a></li><li>Alle <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantras-fuer-die-meditation" target="_blank">Moksha Mantras</a></li><li>Informationen zu und über Mantras im Yoga Wiki unter <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mantra" target="_blank">wiki.yoga-vidya.de/Mantra</a></li><li>Alle Mantras im <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft" target="_blank">Yoga Vidya Kirtanheft </a></li><li><a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/" target="_blank">Mantra Seminare </a></li><li><a href="http://y-v.de/mantralehrerausbildung" target="_blank">Mantra Yogalehrer Ausbildung </a></li><li><a href="http://y-v.de/Meditation-Ausbildung" target="_blank">Meditationskursleiter Ausbildung</a></li></ul> Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>. Ton, Schnitt: Nanda.